صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة18
مجلة

دجاج كويساديلا

5
4
3
2
1
دجاج كويساديلا

دجاج كويساديلا

كويساديلا الدجاج قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 30 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 384 سعرة حرارية. ل 1.7 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك فلفل هالبي شيمو وطماطم البرقوق والكمثرى وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الكمون الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل كويساديلاس دي بولو (دجاج كويساديلاس), الأناناس داك بولجوجي كويساديلاس (الكورية حار الأناناس شواء الدجاج كويساديلاس)، و شواء لحم الخنزير ولحم الخنزير المقدد والأناناس كويساديلا (ويعرف أيضا باسم شواء هاواي بيتزا كويساديلا).

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 40
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. معطف مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
يضاف الدجاج; سوت الدجاج 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
4
يضاف الثوم والفلفل الحار المفروم ؛ سوت 2 دقيقة. ضجة في الطماطم المفروم والبصل الأخضر.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضرالبصل الأخضر
الثومالثوم
طماطمطماطم
5
ادهني 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون فوق مقلاة جيلي رول ؛ رتب التورتيلا على المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
زيت الزيتونزيت الزيتون
التورتياالتورتيا
جيليجيلي
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
6
انتشار الجبن بري أكثر من نصف كل التورتيا; أعلى مع حوالي 1/3 خليط كوب الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
بريبري
التورتياالتورتيا
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
انتشارانتشار
7
تخبز في 400 لمدة 5 دقائق. أضعاف كل التورتيا في النصف.
المكونات سوف تحتاج
التورتياالتورتيا
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
8
خبز 12 دقيقة ، وتحول مرة واحدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
9
يمزج الكمثرى والكزبرة والبصل الأحمر وعصير الليمون و 2 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون والكمون والفلفل الأحمر.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
الفلفل الأحمرالفلفل الأحمر
زيت الزيتونزيت الزيتون
البصل الأحمرالبصل الأحمر
سيلانتروسيلانترو
الكمونالكمون
الكمثرىالكمثرى
10
يقدم مع كويساديلا.

المعدات

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

المكسيكي يعمل بشكل جيد مع بينوت نوير ، ريسلينغ ، وتألق روزé. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو كونشا ص تورو ماركيز دي كازا كونشا بينوت نوير. لديها 4.6 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 26 دولار.
كونشا ذ تورو ماركيز دي كاسا كونشا بينوت نوير
كونشا ذ تورو ماركيز دي كاسا كونشا بينوت نوير
حساسة اللون الأحمر العميق. يقدم الأنف روائح مركزة من الفراولة والتوت. يقدم الحنك ملمسا راقيا ونكهات معقدة من الكرز والتوت وعرق السوس مع بنية بارزة. يشعر الخصبة جدا ، غرامة وحساسة.يتزاوج هذا النبيذ متعدد الاستخدامات جيدا مع اللحوم البيضاء مثل الأرانب أو لحم الخنزير أو السمان وكذلك مع الأسماك الدهنية والمحار في المستحضرات الخفيفة والحساسة. كما أن الأسعار جيدة مع الأطباق الآسيوية مثل البطاطس المقلية والكاري المعتدل.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا