دجاج كريمي وخضروات

الدجاج والخضروات دسم يتطلب حوالي 25 دقيقة من البداية الى النهاية. ل Serving 1.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 268 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. كريم مكثف من حساء الفطر وأوراق الريحان ومسحوق الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 68%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل دسم الدجاج القوس التعادل والخضروات, دجاج كريمي ، خضروات ونودلز، و دجاج كريمي وخضروات مع نودلز.