دجاج فيرماوث
قد يكون الخمر الدجاج مجرد المشروبات التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 307 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.64 دولار لكل وجبة. وجد 4 أشخاص هذه الوصفة شهية ومرضية. إذا كان لديك زبدة وفيرموث وملح وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي الدجاج مع الخمر, دجاج فيرماوث، و بوليت أو فين بلانك (دجاج في فيرماوث).
تعليمات
سخني 4 ملاعق كبيرة من الزبدة في مقلاة ثقيلة كبيرة على نار متوسطة. يطهى صدور الدجاج حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، مع التقليب مرة واحدة.
صب في 1/2 كوب الخمر. تغطية ، ويترك على نار خفيفة حتى لم يعد الوردي ، والعصائر تشغيل واضحة ، حوالي 15 دقيقة.
في قدر ، سخني 2 ملعقة طعام زبدة على نار متوسطة.
اقلي البصل حتى يصبح طريا وشفافا ، لكن ليس بنيا. ضجة في 1/4 كوب الخمر والقشدة الحامضة. عندما ينضج الدجاج ، اسكبي الصلصة فوقه. يتبل بالملح والفلفل.
تسخين فقط لفترة كافية لتدفئة الصلصة ، ولكن لا تغلي.