دجاج على الطريقة الآسيوية ونودلز مع يانسون نجمي

قد يكون الدجاج والمعكرونة على الطريقة الآسيوية مع الينسون هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.21 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 406 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط نشا الذرة, سميكة من الزنجبيل, صلصة الصويا, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 53%. وصفات مماثلة تشمل الكمثرى الآسيوية مع الينسون خبز في الرق, لحم الخنزير الصويا الحلو مع الينسون على الطريقة الكورية، و نجمة اليانسون الدجاج المشوي.