دجاج صلصة المانجو
دجاج صلصة المانجو هي وصفة مكسيكية تكفي 4 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 424 سعرة حرارية و 30 جرامًا من البروتين و 20 جرامًا من الدهون . مقابل 1.93 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 24٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 32 شخصًا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك فلفل حلو وبيض ومانجو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. تعمل بشكل أفضل كطبق رئيسي، ويتم الانتهاء منها في حوالي 45 دقيقة . مقدمة لك من Allrecipes. بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة spoonacular بنسبة 84٪ . هذه الدرجة رائعة. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضًا الدجاج الحار مع صلصة الفاصولياء السوداء والمانجو ، والدجاج الحار بجوز الهند مع صلصة المانجو والريحان ، والكمثرى المطهية الأنيقة في رحيق المانجو الحار مع آيس كريم المانجو .
تعليمات
لتحضير الصلصة: في وعاء صغير، امزجي المانجو والبصل والكزبرة والفلفل الأخضر والفلفل الأحمر الحار. ضعيها جانبًا حتى موعد التقديم.
اضربي صدور الدجاج برفق باستخدام مطرقة حتى تصبح مسطحة. اخفقي البيض والحليب معًا. ثم غطيها بخليط البيض والحليب ثم فتات الخبز. ضعيها في الثلاجة لمدة نصف ساعة.
اقلي الدجاج في زيت الزيتون حتى ينضج تمامًا وتخرج العصائر صافية.
صفيها وقدميها مع صلصة المانجو.