صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة6
مجلة

دجاج سورينتو

دجاج سورينتو
دجاج سورينتو هو طبق رئيسي يكفي 4 أشخاص. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 31 جرامًا من البروتين و 9 جرامات من الدهون وإجمالي 501 سعر حراري . مقابل 1.32 دولارًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 16٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من خل البلسميك ومعكرونة بيني وأوراق الريحان وحفنة من المكونات الأخرى هو كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لم يقم الكثير من الناس بصنع هذه الوصفة، وسيقول 5 أنها نجحت. تم تقديمها لك بواسطة Allrecipes. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة . بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة قوية بنسبة 49٪ . تشمل الوصفات المماثلة دجاج الكاجو بالقدر البطيء وكاري الدجاج الحار بجوز الهند والدجاج المغطى بالكاري والبسكويت .

تعليمات

1
سخني الزيت في مقلاة مقاس 10 بوصات على نار متوسطة إلى عالية الحرارة.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
2
أضيفي الدجاج واطهيه لمدة 10 دقائق أو حتى ينضج جيدًا على الجانبين.
المكونات سوف تحتاج
باذنجان صغير مقشر ومقطع مكعباتباذنجان صغير مقشر ومقطع مكعبات
3
أخرج الدجاج من المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
باذنجان صغير مقشر ومقطع مكعباتباذنجان صغير مقشر ومقطع مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
4
قلّبي الصلصة والخل في المقلاة واطهيهما لمدة دقيقتين مع التقليب من حين لآخر. أضيفي الريحان. أعيدي الدجاج إلى المقلاة. خففي الحرارة إلى درجة منخفضة. غطيها واتركيها على النار لمدة 5 دقائق أو حتى ينضج الدجاج. قطعي الدجاج إلى شرائح.
المكونات سوف تحتاج
باذنجان صغير مقشر ومقطع مكعباتباذنجان صغير مقشر ومقطع مكعبات
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
5
قدم الدجاج والصلصة فوق المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
باذنجان صغير مقشر ومقطع مكعباتباذنجان صغير مقشر ومقطع مكعبات
بينيبيني
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
6
رشها بالجبن.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة