دجاج سوتيه مع الطماطم والزيتون والفيتا

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الدجاج المقلي مع الطماطم والزيتون والفيتان. حصة واحدة تحتوي على 370 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.61 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على جبنة الفيتا وزيتون كالاماتان وأنصاف صدور الدجاج وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والكيتون النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل 5 مكونات دجاج سوتيه وبروكلي مع زيتون أسود ، طماطم مجففة بالشمس وفيتا, فن تناول الدجاج المقلي مع الطماطم والزيتون، و دجاج يوناني بالزيتون والفيتان والطماطم.