دجاج سريع وسهل ، بروكلي وأرز بني

الدجاج سريعة وسهلة ، والقرنبيط والأرز البني قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 366 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من أنصاف صدور الدجاج وكريمة كامبل المكثفة من حساء الدجاج والفلفل الحلو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة النتيجة 69%، هذا الطبق صلب. حاول أرز مقلي بني سريع وسهل, [سريع وسهل] وعاء إفطار الأرز البني الحلو، و طاجن أرز بروكلي سريع وسهل لوصفات مماثلة.