دجاج سبانخ رولاد

وصفة الدجاج السبانخ رولاد يمكن أن تلبي شغف الأوروبي الخاص بك في حوالي 1 ساعة و 20 دقيقة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 298 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.15 دولار لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من البيض وأنصاف صدور الدجاج وجبن البارميزان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 82%. حاول رولاد دجاج محشو بالبروسسيوتو والسبانخ والطماطم المجففة بالشمس مع بطاطس الكمأة البيضاء, السبانخ رولاد، و السبانخ والخرشوف البيض رولاد لوصفات مماثلة.