صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة14
مجلة

دجاج دقيق الذرة مع صلصة الخوخ

دجاج دقيق الذرة مع صلصة الخوخ
قد يكون دجاج دقيق الذرة مع صلصة الخوخ وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. ل Serving 2.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 442 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 23 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والطماطم والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 53%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل دجاج دقيق الذرة مع صلصة الخوخ, صدور الدجاج مع قشرة الذرة وصلصة الفاصوليا السوداء، و صدور الدجاج مع دقيق الذرة-قشرة الكزبرة والفاصوليا السوداء-صلصة المانجو.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخلطي جميع مكونات السالسا. غطيها وضعيها في الثلاجة حتى وقت التقديم.
المكونات سوف تحتاج
السالساالسالسا
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
في طبق الضحلة ، مزيج دقيق الذرة ، 1/2 ملعقة صغيرة من الملح والفلفل. معطف الدجاج مع خليط دقيق الذرة.
المكونات سوف تحتاج
دقيق الذرةدقيق الذرة
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
فلفلفلفل
الملحالملح
3
في مقلاة مقاس 10 بوصات ، سخني الزيت على نار متوسطة عالية. يطهى الدجاج بالزيت من 15 إلى 20 دقيقة ، مع التقليب مرة واحدة ، حتى يصبح العصير صافيا عند قطع الجزء السميك (170 فهرنهايت).
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
عصيرعصير
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
يقدم مع السالسا.
المكونات سوف تحتاج
السالساالسالسا

المعدات

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

المكسيكي يمكن إرفاقها مع بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألقé. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. يمكنك تجربة بوينا فيستا شاتو بوينا فيستا بينوت نوير. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.8 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 39 دولار للزجاجة الواحدة.
بوينا فيستا شاتو بوينا فيستا بينوت نوير
بوينا فيستا شاتو بوينا فيستا بينوت نوير
العبير من الشاي الأسود والهيل هي الطبقات من الملاحظات من توت وبلاك بيري. النكهات الطازجة من التوت البري والبرقوق وقشر البرتقال توفر الملاحظات لذيذا حية مع لمسة من المعادن والهيل. هذا هو نوير بينوت غنية وكاملة الجسم مع حموضة متوازنة والانتهاء من محكم بدقة.