دجاج حار أرابياتا كابيليني

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، والطبق الرئيسي البدائي? يمكن أن يكون الدجاج الحار أرابياتا كابيليني وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 277 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.53 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقط الجرجير والثوم ورقائق الفلفل الحار وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 42%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة هي كابيليني حار مع البصل الأخضر والثوم, صلصة أرابياتا: باستا سجق حار، و مارينارا حار (صلصة أرابياتا) مع الروبيان.