صعوبةخبير
جاهز5 ساعة, 55 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة4
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة

دجاج ترين

دجاج ترين
ل 49 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 16. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي وصفة 30 الكاملة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان 61 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 3 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك زيت نباتي ، بقدونس ، أنصاف صدر دجاج ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 ساعات و 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فسيفساء الدجاج ترين, ترين الدجاج والكمأة، و وصفة الدجاج ولحم الخنزير والفستق لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 350 دولارا. خط رغيف عموم, 8 1/2 س 4 1/2 بوصة, مع رقائق الألومنيوم.
المعدات التي سوف تستخدمها
رغيف عمومرغيف عموم
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
فرنفرن
2
يرش البقدونس في قاع المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
البقدونسالبقدونس
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
إزالة الدهون من الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
4
قطع الدجاج إلى قطع 1 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
5
ضع الدجاج في محضر الطعام. تغطية وعملية حتى الأرض الخشنة.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
6
أضف المكونات المتبقية باستثناء الفلفل الحلو. تغطية وعملية حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحلوالفلفل الحلو
7
مزيج خليط الدجاج والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحلوالفلفل الحلو
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
8
انتشر في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
9
غطي المقلاة بإحكام بورق الألمنيوم.
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
مقلاةمقلاة
10
خبز 1 ساعة ؛ إزالة احباط.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
11
خبز كشف 20 إلى 30 دقيقة أطول أو حتى اللحوم ميزان الحرارة إدراجها في مركز يقرأ 180 F و غطاء واسمحوا الوقوف 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
فرنفرن
12
برد 3 ساعات على الأقل ولكن ليس أكثر من 48 ساعة. اقلبها على طبق التقديم.
13
إزالة عموم واحباط.
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
مقلاةمقلاة