صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة66
الوجبات الغذائيةأطباق هول 30
مجلة

دجاج بيج دادي المشوي في وسط المدينة

دجاج بيج دادي المشوي في وسط المدينة
وسط الدجاج المشوي بابا الكبير هو الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. ل 6 6.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 51% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 129 جرام بروتين, 123 غرام من الدهون، وما مجموعه 1710 سعرة حرارية. مزيج من صلصة أدوبو وأوراق الكزبرة والفلفل المتشقق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة محبوبة من قبل 2 من عشاق الطعام والطهاة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، كامل 30 ، والكيتون النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. مع ملعقة درجة 83%، هذا الطبق مذهل. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل سلطة دجاج بيج دادي كيك ان, دجاج بيج دادي سريراتشا مقلي، و الأب الكبير برغر.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
ضعي الشيبوتلز وصلصة أدوبو والثوم والكراث وعصير الليمون والكزبرة وزيت الزيتون والملح والفلفل في الخلاط. نبض ماء مالح حتى تصبح ناعمة ومستحلب. افركي كل دجاجة بالتتبيلة.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
(يمكن استبدال الموزاريلا)(يمكن استبدال الموزاريلا)
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
فلفل شيبوتلي في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبوفلفل شيبوتلي في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
ثوم جويا®ثوم جويا®
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
3
رتب الدجاج على مقلاة نصف ورقة مع رف. مشوي حتى ينضج تماما ، حوالي 60 إلى 75 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
عصير ليمون جويا®عصير ليمون جويا®
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
أخرجيها من الفرن واتركيها ترتاح لمدة 15 دقيقة. نحت 1 دجاجة وترتيبها على طبق التقديم.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
5
خدمة. احتفظ بالدجاج المتبقي للوصفات التي تستخدم الدجاج المشوي.
المكونات سوف تحتاج
دجاج مشويدجاج مشوي
عصير ليمون جويا®عصير ليمون جويا®