دجاج بطاطس بالليمون

قد يكون دجاج البطاطس بالليمون هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 22 جرام بروتين, 39 جرام دهون، وما مجموعه 586 سعرة حرارية. ل Serving 1.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط قطع الدجاج القولون العصبي ، وعصير الليمون والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 77%، هذا الطبق جيد. حاول خبز بطاطس دجاج بالليمون, طاجن بطاطس دجاج ليمون سهل، و 30 دقيقة عسل ليمون دجاج و بطاطس مقلاة لوصفات مماثلة.