دجاج بذور الخشخاش
قد يكون دجاج بذور الخشخاش هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل 1 1.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 445 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 27 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. 2 وجد الناس هذه الوصفة لذيذة ومرضية. هذه الوصفة من طعم المنزل يتطلب الزبدة والأعشاب الشبت ، كريم ، والأرز. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 35%، وهي ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل ألواح جرانولا بذور الخشخاش واللوز المطاطية (تنوع بذور الخشخاش بالليمون أيضا), كب كيك جوز الهند الصغير الفائز بقشرة بذور الخشخاش وحشوة زبيب مسقط وثلج البقدونس بجوز الهند المحمص والكتان وحلوى بذور الخشخاش والورود العضوية، و دجاج بذور الخشخاش.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخلطي الكريمة الحامضة والحساء وبذور الخشخاش والشبت. ضجة في الدجاج والأرز.
انتشر في مدهون 11 بوصة. س 7 في. طبق الخبز.
يمزج الفتات والزبدة ويرش فوق الكسرولة.
خبز ، كشف ، في 350° لمدة 30 دقيقة أو حتى شمبانيا.