دجاج بالي مشوي
البالي الدجاج المشوي هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 وصفة مع 35 حصص. ل 13 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 22 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. مزيج من الزنجبيل وفصوص الثوم والكراث وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 40 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 11%، وهي ليست ممتازة جدا. حاول دجاج بالي مشوي, ساتيه دجاج بالي، و دجاج بالي (أيام بلالة) لوصفات مماثلة.
تعليمات
في محضر الطعام ، يمزج الثوم والفلفل والكراث والزنجبيل والكركم ويخفق حتى يفرم ناعما.
إضافة 1/4 كوب من الزيت النباتي والنبض إلى عجينة غرامة.
انقلي العجينة إلى مقلاة صغيرة واطهيها على نار معتدلة مع التحريك لمدة 5 دقائق حتى تصبح عطرة وذات لون بني فاتح.
دع العجينة تبرد تماما وتتبل بالملح والفلفل.
ضعي الدجاج في طبق للخبز وافركي العجينة عليه.
ضع أوراق الغار في الأعلى. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 4 ساعات على الأقل أو طوال الليل.
أشعل شواية. خط صر مع ورقة مزدوجة من رقائق الألومنيوم الثقيلة نحى بخفة مع النفط.
انقل الدجاج إلى ورق القصدير ، بحيث يكون جانب الجلد لأعلى. يغطى ويشوى على نار معتدلة (350 إلى 37
لمدة 1 ساعة ، حتى ينضج تقريبا من خلال.
يضاف الليمون الحامض إلى ورق القصدير ويشوى الدجاج حتى تصبح العصائر صافية عند ثقب الفخذ الداخلي ، لمدة 15 دقيقة تقريبا. نحت الدجاج ، ونقل إلى طبق ويقدم مع الليمون الحامض.