دجاج بالليمون على خضار الربيع المثمرة

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون الدجاج بالليمون على الخضر الربيعية المثمرة وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 364 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. ل Serving 4.82 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الصنوبر وجبن الماعز وفص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة طعام لايم أنجل مع طلاء الجير والفستق كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الربيع حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي سلطة الخضر المختلطة المثمرة, دجاج ميلانو مع خضار الربيع، و الدجاج والخضر الربيع مع خلع الملابس إرماي.