دجاج بالليمون بالزيتون

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? يمكن أن يكون دجاج الليمون بالزيتون وصفة ممتازة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.77 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 37 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 356 سعرة حرارية. مزيج من شرحات الدجاج وزيت الزيتون والكمون المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام نكهة الليمون ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 67%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل دجاج بالزيتون والليمون, دجاج بالليمون والزيتون، و دجاج بالليمون بالزيتون.