دجاج بالسمسم مع الزنجبيل والبازلاء الثلجية

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب دجاج السمسم مع الزنجبيل والبازلاء الثلجية. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 315 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.16 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من finecooking.com لديها 12 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط بذور السمسم ، صدور الدجاج ، الكاتشب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام بذور السمسم يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع خبز السمسم والموز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة جمبري بالسمسم والزنجبيل مع البازلاء الثلجية, فرفال مع الجمبري والبازلاء الثلجية وصلصة الزنجبيل والسمسم، و دجاج بالسمسم مع البروكلي والبازلاء الثلجية.