دجاج بالثوم والجوز

الثوم والجوز الدجاج بالقشور قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. ل 3 3.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 44% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 487 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 24 جرام دهون كل. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 2 سيقول أنها ضربت المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من زيت الزيتون والزبدة والكراث وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الرمان يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع شربات الرمان كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 15 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 89%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل دجاج بالثوم والجوز, دجاج بالجوز، و صدور دجاج بالجوز.