دجاج بارميزان مقرمش لا كوردون بلو
قد يكون دجاج البارميزان المقرمش على غرار كوردون بلو هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 267 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 18 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط صدور الدجاج والجبن السويسري ولحم الخنزير ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كرسبي تشيكن كوردون بلو, كرسبي تشيكن كوردون بلو رولاد، و كرسبي خبز ريحان الدجاج كوردون بلو لوصفات مماثلة.
تعليمات
في 2-كوارت نونستيك قدر ، يقلب الماء الساخن ، 1 1/2 كوب حليب ، 2 ملعقة طعام زبدة ، ومزيج الصلصة والمعكرونة غير المطبوخة (من مربع مساعد الدجاج).
الحرارة فقط إلى الغليان ، واثارة في كثير من الأحيان. خفض الحرارة. يترك على نار خفيفة مكشوفا لمدة 12 دقيقة مع التحريك المتكرر حتى تنضج المعكرونة.
يرفع عن النار; ضجة في لحم الخنزير. تغطية للتدفئة. سوف تتكاثف الصلصة كما هي.
وفي الوقت نفسه ، وقطع كل صدور الدجاج إلى 3-5 شرائح ، وعقد سكين في زاوية. يجب أن يكون سمك الشرائح حوالي 1/2 بوصة. احتياطي 2 ملاعق طعام من فتات محنك (من مربع مساعد الدجاج).
إضافة 1 ملعقة كبيرة حليب لترطيب.
أضف الفتات المتبقية لتغليف الدجاج.
في مقلاة غير لاصقة مقاس 10 بوصات ، سخني 2 ملعقة طعام من الزبدة والزيت على نار متوسطة حتى تذوب الزبدة. يضاف الدجاج بعناية إلى خليط الزبدة الساخنة ؛ يطهى من 4 إلى 6 دقائق أو حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا. خفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة. اقلب الدجاج ؛ يطهى لمدة 4 إلى 6 دقائق أطول أو حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ولم تعد المراكز وردية اللون.
وفي الوقت نفسه ، في مقلاة 7 بوصة ، تذوب 1 ملعقة كبيرة زبدة ؛ ضجة في محفوظة 2 ملاعق طعام من الفتات. يطهى على نار متوسطة مع التحريك بشكل متكرر حتى تصبح الفتات بنية.
ضع المعكرونة في طبق التقديم ؛ أعلى مع الدجاج ويرش مع فتات الزبدة والجبن.