دجاج بارميجيانا سهل
من السهل الدجاج بارميجيانا قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 63 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 45 وتكلف 17 سنتا لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة, معكرونة, صلصة المعكرونة المفضلة لعائلة كلاسيكو, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول من السهل الباذنجان (الباذنجان) بارميجيانا, باذنجان كاثي السريع والسهل بارميجيانا، و ميلانزان ألا بارميجيانا-باذنجان بارميجيانا لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
تسكب صلصة الباستا في طبق خبز 13 * 9 بوصة ؛ توضع جانبا.
اخلطي 1/2 كوب من الجبن وفتات الخبز في طبق ضحل منفصل. يغمس الدجاج في الزبدة ، ثم في خليط الجبن ، ويتحول إلى طلاء كلا الجانبين بالتساوي.
توضع فوق صلصة المعكرونة في طبق الخبز.
خبز 30 دقيقة. أو حتى ينضج الدجاج من خلال; يرش المتبقية 1 كوب جبن.
اخبز 5 دقائق إضافية. أو حتى يذوب الجبن.