صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة11
مجلة

دجاج بابريكا مع مرق الكريمة الحامضة

دجاج بابريكا مع مرق الكريمة الحامضة
قد يكون دجاج الفلفل الحلو مع مرق الكريمة الحامضة هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل 2.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 475 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 30 جرام دهون كل. جعلت 99 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والفلفل المطحون والدقيق وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة صلبة. حاول دجاج بابريكا مع مرق الكريمة الحامضة, دجاج بابريكا مع مرق الكريمة الحامضة، و دجاج بابريكا مع مرق الكريمة الحامضة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخلطي الدقيق والفلفل الحلو ومسحوق الثوم والفلفل الأسود والفلفل الأحمر على الطبق. معطف الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الثوممسحوق الثوم
الفلفل الأسودالفلفل الأسود
الفلفل الأحمرالفلفل الأحمر
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
بابريكابابريكا
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
2
سخني الزبدة في مقلاة على نار متوسطة. طهي الدجاج 10 دقائق أو حتى احمر. ضع الدجاج جانبا.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
أضف الحساء والبصل الأخضر.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضرالبصل الأخضر
حساءحساء
4
الحرارة ليغلي. عودة الدجاج إلى المقلاة. يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 10 دقائق أو حتى ينضج الدجاج. ضجة في القشدة الحامضة.
المكونات سوف تحتاج
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة

المعدات