صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة13
مجلة

دجاج بابريكا مشوي

5
4
3
2
1
دجاج بابريكا مشوي

دجاج بابريكا مشوي

دجاج الفلفل الحلو المشوي هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 38 جرام بروتين, 36 جرام دهون، وما مجموعه 493 سعرة حرارية. يمكن اعتباره غير مكلف إلى حد ما ، ويكلف تقريبا Serving 1.43 لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك قطع دجاج وفلفل مطحون خشن وملح كوشير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ ، عصير الليمون ، والتوت الجليد الملوثات العضوية الثابتة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. حاول دجاج بابريكا مشوي, دجاج بابريكا مدخن مشوي، و الدجاج المشوي مع لحم الخنزير المقدد والفلفل الحلو الحلو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يقلب معا المكونات 5 الأولى لتشكيل عجينة.
2
يوزع نصف خليط البابريكا بالتساوي تحت جلد قطع الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
قطع الدجاجقطع الدجاج
بابريكابابريكا
انتشارانتشار
3
ضع 1 إلى 2 شرائح ليمون تحت الجلد فوق خليط الفلفل الحلو. رتب قطع الدجاج في طبقة واحدة على رف سلكي في مقلاة دجاج مبطنة بورق الألمنيوم أو مقلاة جيلي رول مقاس 17 * 12 بوصة. افركي خليط الفلفل الحلو المتبقي بالتساوي على الجلد.
المكونات سوف تحتاج
قطع الدجاجقطع الدجاج
بابريكابابريكا
جيليجيلي
ليمونليمون
لفةلفة
فرك التوابل الجافةفرك التوابل الجافة
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
عموم اللاحمعموم اللاحم
رف الأسلاكرف الأسلاك
مقلاةمقلاة
4
اخبزيها على حرارة 425 لمدة 35 إلى 40 دقيقة أو حتى يسجل مقياس حرارة اللحم الذي يتم إدخاله في الأجزاء السميكة 16
المكونات سوف تحتاج
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
فرنفرن
5
دع الدجاج يقف لمدة 5 دقائق ؛ ادهنه برفق بعصائر المقلاة قبل التقديم مباشرة.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
6
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا