دجاج اللبن المقلي بالفرن
دجاج اللبن المقلي بالفرن هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. ل Serving 1.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 42% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 35 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 604 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. التوجه الى المتجر والتقاط الصلصة الحارة والزبدة والفخذين الدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل اللبن يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة اللبن كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 12 ساعة و 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل دجاج اللبن المقلي بالفرن, دجاج اللبن المقلي بالفرن، و فرن اللبن" المقلية " الدجاج.
تعليمات
يمزج اللبن الرائب والثوم والصلصة الحارة والملح والفلفل المقاس والفلفل الحلو والحريف في وعاء كبير ويقلب حتى يمتزج بالتساوي. جفف الدجاج بالمناشف الورقية وانقله إلى طبق خبز مقاس 13 في 9 بوصات.
يسكب مزيج اللبن الرائب فوق الدجاج ويغطى ويوضع في الثلاجة لمدة 12 ساعة مع التقليب مرة واحدة.
تسخين الفرن إلى 400 F فهرنهايت وترتيب رف في الوسط. ضع رف سلكي داخل صينية خبز وضعه جانبا.
توضع فتات رقائق الذرة في طبق ضحل وتتبل بسخاء بالملح والفلفل.
إزالة قطعة من الدجاج من ماء مالح اللبن ، والسماح بالتنقيط الزائد قبالة ، ووضعه في فتات رقائق الذرة ، وتحول إلى معطف تماما والضغط على فتات على الدجاج للالتصاق. ضع الدجاج جانبا على لوح التقطيع وكرر مع القطع المتبقية.
رشي الزبدة المذابة بالتساوي على قطع الدجاج وانقليها إلى الرف على صينية الخبز المعدة.
اخبزيها حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة ويسجل مقياس الحرارة الذي يتم إدخاله في الدجاج (ولكن لا يلمس العظم) 165 دولارا فهرنهايت ، حوالي 35 دقيقة.المشروبات الاقتران: اجرابارت & فلس بلانك دي بلانك جراند كرو, فرنسا. الشمبانيا هي مباراة رائعة للدجاج المقلي أو الفرن أو غير ذلك ، لثلاثة أسباب. واحد ، يبدو أن الفقاعات تسير بشكل رائع مع نسيج الخليط. ثانيا ، نكهة الليمون تكمل الدجاج. وثلاثة ، هناك متعة عالية منخفضة: الشمبانيا للدجاج ، وليس الكافيار.