دجاج الكمون مع التفاح
قد يكون دجاج الكمون مع التفاح هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.52 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 562 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. إذا كان لديك فلفل وزبدة وأرجل دجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. حاول عشاء الليلة: كاري الباذنجان مع التفاح والشمر والكمون, كيفية تقطيع الدجاج والكمون مع حشوة الفاصوليا السوداء، و سبليت دجاج الكمون الكامل لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة كبيرة ، الدجاج البني في الزبدة.
نقل إلى مدهون 13 في. س 9-في. طبق الخبز. في المرق ، يقلى التفاح والبصل والفطر حتى يصبح التفاح طريا. ضجة في الدقيق والحساء والماء والكمون وصلصة رسيستيرشاير والملح والفلفل.
يغطى ويخبز في 350° لمدة 1 ساعة أو حتى يقرأ مقياس حرارة اللحم 180°