دجاج السالسا الطازج
السالسا الدجاج الطازج هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 25 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 159 سعرة حرارية. ل Serving 1.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. إذا كان لديك فلفل ونبات الكبر والطماطم الكرزية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل عصير التفاح والخل هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الخل كحلوى. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 54%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي دجاج مشوي مع صلصة البرقوق الطازجة, دجاج مشوي مع صلصة الكرز الطازجة، و دجاج مشوي بالسمك مع صلصة الطماطم الطازجة.
تعليمات
يمزج أول 8 مكونات في وعاء ؛ يغطى ويبرد حتى يصبح جاهزا للتقديم.
ضعي الدجاج في مقلاة اللاحم المغلفة برذاذ الطهي ؛ يرش بالملح والفلفل الأسود. اشوي 5 دقائق على كل جانب أو حتى ينضج.
يقدم خليط الطماطم فوق الدجاج.