دجاج البحر الأبيض المتوسط والسجق
قد يكون دجاج البحر الأبيض المتوسط والنقانق هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 18.38 دولارا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 6338 سعرة حرارية, 284 جرام بروتين، و 365 جرام دهون لكل وجبة. إذا كان لديك مرق الدجاج والدجاج المشوي والأرز الفوري وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة مذهلة. حاول نقانق دجاج البحر الأبيض المتوسط وخبز الخضروات, كروكبوت سجق صحي كيشي البحر الأبيض المتوسط، و لفائف نقانق البحر الأبيض المتوسط (مع خيار نباتي) لوصفات مماثلة.
تعليمات
بيرس السجق مع شوكة. يطهى في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية 15 إلى 20 دقيقة. أو حتى احمر.
مقطعة إلى قطع ؛ توضع جانبا.
أضف 1/4 كوب من الصلصة والدجاج إلى المقلاة ؛ يطهى لمدة 10 دقائق. أو حتى يحمر الدجاج على كلا الجانبين. ضجة في النقانق والفطر والمرق وتبقى 1/4 كوب خلع الملابس.
تذوب نشا الذرة في الماء ؛ أضف إلى المقلاة. جلب ليغلي. خفض الحرارة إلى منخفضة. ينضج 15 دقيقة. أو حتى ينضج الدجاج.