دجاج إيطالي مخبوز
قد يكون الدجاج الإيطالي المخبوز هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 551 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 39 جرام دهون كل. ل Serving 1.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من جبنة البارميزان وفتات الخبز المتبلة والمايونيز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة النتيجة 56%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل الكوكيز السكر الإيطالية العطاء, كرات اللحم الإيطالية الأمريكية الطرية في الصلصة الحمراء، و قطرات مرنغ مخبوزة طرية.
تعليمات
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت (220 درجة مئوية).
في وعاء ، اخلطي المايونيز وجبن البارميزان ومسحوق الثوم.
ضع فتات الخبز في وعاء منفصل. يغمس الدجاج في خليط المايونيز ، ثم في فتات الخبز حتى يغطى. رتب الدجاج المطلي على صينية خبز.
اخبزيها لمدة 20 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا ، أو حتى تصبح عصائر الدجاج صافية ويصبح لونها بنيا ذهبيا.