صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة54
مجلة

دبس الفاصوليا المخبوزة

دبس الفاصوليا المخبوزة
دبس الفاصوليا المخبوزة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 374 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط فصوص الثوم ، والفاصوليا الشمالية مذهلة ، مرق الدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 82%، وهو رائع. حاول دبس الفاصوليا المخبوزة, جميع حبوب الدبس الأمريكية المخبوزة، و لون ستار دبس الفاصوليا المخبوزة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سوت 3 المكونات الأولى في الزيت الساخن في الفرن الهولندي حتى تصبح طرية. ضجة في الطماطم والمكونات المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من أرجل الدجاج1 رطل من أرجل الدجاج
2
خبز ، وكشف ، في 375 ، واحيانا اثارة ، 3 ساعات.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف