صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص8
نقاط الصحة56
مجلة

دبس السكر-الفلفل لحم الخنزير الخاصرة

دبس السكر-الفلفل لحم الخنزير الخاصرة
دبس السكر والفلفل لحم الخنزير الخاصرة هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.69 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 51 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 350 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من لحم الخنزير المشوي الخاصرة ، والزيت النباتي ، والفلفل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 83%، وهو رائع. وصفات مماثلة هي دبس السكر وحريف لحم الخنزير الخاصرة, لحم الخنزير المشوي ببطء مع دبس السكر والصقيل البلسمي، و لحم الخنزير المشوي ببطء مع دبس السكر والصقيل البلسمي.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
2
يسخن الزيت في مقلاة كبيرة مقاومة للفرن على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
3
ضعي الشواء في المقلاة واطهيه ، مع التقليب كل 2 إلى 3 دقائق ، حتى يصبح لونه بنيا من جميع الجوانب ، حوالي 10 دقائق إجمالا.
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
إزالة عموم من الحرارة ، صب دبس السكر على الشواء وتحويل المشوي إلى معطف في دبس السكر.
المكونات سوف تحتاج
4 أكواب من دقيق القمح4 أكواب من دقيق القمح
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
5
ضعي المقلاة في الفرن واطهيها حتى يسجل مركز التحميص 140 درجة فهرنهايت على مقياس حرارة فوري ، من 40 إلى 50 دقيقة ، مع تغطية بالعصائر مرة أو مرتين أثناء التحميص.
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
6
نقل الشواء إلى لوح التقطيع (يفضل أن يكون واحدا مع شفة لالتقاط أي عصائر) ، خيمة مع احباط والسماح للراحة لمدة 15 دقيقة. توضع جانبا مع العصائر.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
7
إزالة خيوط وشريحة مشوي.
المعدات التي سوف تستخدمها
3 رؤوس ثوم، مقطعة إلى نصفين أفقيًا3 رؤوس ثوم، مقطعة إلى نصفين أفقيًا
8
أضف العصائر المتراكمة على لوح التقطيع لعموم العصائر وتقدم مع الشواء.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري