صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة7
مجلة

دبس السكر الزبيب الكعك

دبس السكر الزبيب الكعك
قد تكون فطائر دبس السكر والزبيب مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 12. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 212 سعرة حرارية. ل 53 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من دبس السكر واللبن والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 42%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي دبس السكر الزبيب الكوكيز, الزبيب دبس السكر خميرة الخبز، و دبس العنب الزبيب الكوكيز.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). الشحوم 12 أكواب الكعك.
المعدات التي سوف تستخدمها
بطانات الكعكبطانات الكعك
فرنفرن
2
اخفقي الزبادي والبيض والدبس والزبيب وجنين القمح والشوفان والزبدة معا في وعاء كبير حتى تمتزج بالتساوي. ينخل الدقيق وصودا الخبز والقرفة والزنجبيل والقرنفل والملح فوق خليط دبس السكر. اطو خليط الدقيق في دبس السكر حتى يتشكل الخليط.
المكونات سوف تحتاج
صودا الخبزصودا الخبز
جرثومة القمحجرثومة القمح
القرفةالقرفة
دبس السكردبس السكر
الزبيبالزبيب
زبدةزبدة
القرنفلالقرنفل
الزنجبيلالزنجبيل
زباديزبادي
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الشوفانالشوفان
الملحالملح
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
صب الخليط في أكواب الكعك ، وملء إلى الأعلى.
المعدات التي سوف تستخدمها
بطانات الكعكبطانات الكعك
4
تخبز في فرن مسخن مسبقا حتى يخرج عود أسنان في منتصف الكعك نظيفا ، حوالي 25 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
فرنفرن