دايكيري
بحاجة الى خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ومشروب نباتي? ديكيري يمكن أن يكون وصفة فائقة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 453 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل Serving 4.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 21 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من مكعبات الثلج وصودا الليمون والليمون والفراولة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 35%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول دايكيري, الموز دايكيري، و الشمام دايكيري لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء الخلاط ، اخلطي عصير الليمون المركز ، صودا الليمون والليمون ، الروم والفراولة. تغطية ، ومزج حتى تصبح ناعمة.
أضف الثلج واخلطه إلى السماكة المطلوبة.