خيار دسم مع جرافادلاكس
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد بيسكاتاريان وصفات لصندوق الوصفات الخاص بك ، قد يكون الخيار الكريمي مع جرافادلاكس وصفة يجب أن تجربها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 234 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل Serving 4.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أنه يعمل بشكل أفضل كما الطبق الرئيسي ، ويتم ذلك في ما يقرب من 25 دقيقة. كان 22 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. هذه الوصفة من بي بي سي طعام جيد يتطلب الخبز الأسمر والزبدة ، لمبة الشمر ، جرافادلاكس ، والشبت. أحب الزوجان حقا هذا الطبق الاسكندنافي. مع ملعقة النتيجة 36%، هذا الطبق سيء نوعا ما. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضا غرافادلاكس, إغراء جرافادلاكس، و جرافادلاكس السلمون المعالج بالحمضيات.