خيار بنسلفانيا الهولندي

يستغرق خيار بنسلفانيا الهولندي حوالي 30 دقيقة من البداية إلى النهاية. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 1 جرام من البروتين، و4 جرام من الدهون، وإجمالي 58 سعرة حرارية. مقابل 44 سنتًا لكل حصة، تحصل على طبق جانبي يقدم 6 أشخاص. مزيج من الخل و4 خيارات وبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. 1 شخص قام بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا خاليًا من الغلوتين والبيض. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 22%، وهي ليست رائعة جدًا. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أعجبهم أيضًا كولسلو بنسلفانيا الهولندي، وفطائر اللحم الهولندية بنسلفانيا، ولفائف الشاي الهولندية بنسلفانيا.