خيار الخضر الآسيوية

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الخيار الأخضر الآسيوي. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وصفة نباتية لها 236 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك صلصة آسيوية وبذور سمسم وفطر إينوكي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة. حاول على محمل الجد الآسيوية: قطيفة الخضر, سلطة الخضر الآسيوية، و الخضر الآسيوية وحساء التوفو لوصفات مماثلة.