خوخي الزبادي برودة

قد يكون برودة اللبن خوخي مجرد المشروبات التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 110 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من جوزة الطيب المطحونة وزبادي الخوخ الأصلي والخوخ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة. حاول برودة العنب خوخي, خوخي الشاي الأخضر برودة، و مبرد زبادي بالفراولة والريحان-لاسي لوصفات مماثلة.