خنزير عرقوب و سافوي الملفوف ترين

خنزير عرقوب و سافوي الملفوف ترين هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 27 حصص. ل 30 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذا هور دي مازا له 119 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الينسون والبصل وبذور الكزبرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 43%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة هي سافوي الملفوف غراتان, الملفوف سافوي مع الكراوية، و أكلة الملفوف سافوي.