صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة2
مجلة

خليط القرفة-توست فرنسي مغموس

خليط القرفة-توست فرنسي مغموس
قد يكون الخبز المحمص الفرنسي المغموس بخليط القرفة وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة وجبة الصباح. حصة واحدة تحتوي على 109 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل 24 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. وهو غير مكلفة وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك مزيج ، حليب ، قرفة مطحونة ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة النتيجة 24%، هذا الطبق ليس ممتازا. وصفات مماثلة تشمل خليط القرفة-توست فرنسي مغموس, القرفة نخب أزمة Coated المغلفة التفاح محشوة نخب الفرنسية، و القرفة نخب أزمة مرصع نخب الفرنسية.

تعليمات

1
تسخين صينية أو مقلاة ؛ الشحوم إذا لزم الأمر.
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
2
في طبق ضحل ، يقلب المزيج السريع والحليب والقرفة والفانيليا والبيض حتى يمتزج. تراجع الخبز في الخليط; استنزاف الخليط الزائد مرة أخرى في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب من رقائق الخبز بالشوكولاتة المرة بنسبة 60% من الكاكاو من Ghirardelli®1 1/2 كوب من رقائق الخبز بالشوكولاتة المرة بنسبة 60% من الكاكاو من Ghirardelli®
ورق الأرزورق الأرز
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
3
ضع الخبز على صينية ساخنة.
المكونات سوف تحتاج
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
4
يطهى من 1 إلى 2 دقيقة على كل جانب أو حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا.
5
يرش السكر البودرة ؛ يقدم مع شراب.
المكونات سوف تحتاج
5 حلوى Peachie-O's5 حلوى Peachie-O's
علبتان من نصفي الكمثرى في شرابعلبتان من نصفي الكمثرى في شراب