صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

خل الخردل البرتقالي

خل الخردل البرتقالي
قد يكون خل الخردل البرتقالي هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 241 سعرة حرارية, 0 غرام من البروتين، و 24 غرام من الدهون. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على نكهة البرتقال وزيت الزيتون البكر الممتاز وعصير البرتقال وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل سلطة الهندباء والاسكارول مع صلصة الخردل والبرتقال, سلطة خضراء شتوية مع خل الخردل بالعسل البرتقالي، و صلصة الخردل.

تعليمات

1
في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي الخل البلسمي وزيت الزيتون وعصير البرتقال وقشر البرتقال والخردل معا. استخدم على الفور ، أو تخزينها في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع واحد.
المكونات سوف تحتاج
الخل البلسميالخل البلسمي
عصير البرتقالعصير البرتقال
قشر البرتقالقشر البرتقال
زيت الزيتونزيت الزيتون
الخردلالخردل
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء

المعدات