صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة3
مجلة

خضروات مشوية مع غمس إرمولي حار

خضروات مشوية مع غمس إرمولي حار
الخضروات المحمصة مع حار تراجع إرمولي هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 57 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 89 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 2 سيقول أنها ضربت المكان. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. توجه إلى المتجر والتقاط الملح محنك ، والفطر ، والاسكواش الصيف ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول خضروات مشوية مع غمس إرمولي حار, عشب طازج مثل إرمولي مع خضروات الربيع / لو غراند إيه إرمولي، و كرابكاكيس حار مع أيولي الفلفل الأحمر المحمص لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء متوسط ، اخلطي المايونيز والقشدة الحامضة وخلع الملابس حتى تصبح ناعمة. برد 30 دقيقة على الأقل لمزج النكهات.
المكونات سوف تحتاج
مايونيزمايونيز
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
مقبلات مع الثوم المعمر.
المكونات سوف تحتاج
الثوم المعمرالثوم المعمر
3
في هذه الأثناء ، يسخن الفرن إلى 450 F فهرنهايت في وعاء كبير ، يقلب الخضار بالزيت والملح المتبل حتى يغطى بالتساوي. رتب الخضار في مقلاة كبيرة ضحلة غير مدهونة ، على الأقل 16 * 12 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
ملح متبلملح متبل
الخضرواتالخضروات
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
تحميص عمومتحميص عموم
وعاءوعاء
فرنفرن
4
اخبزيها من 15 إلى 20 دقيقة أو حتى تنضج. ضعي الخضار في الثلاجة لمدة 8 ساعات على الأقل أو طوال الليل ، وقدميها باردة مع الغمس.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
تراجعتراجع
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن