خضروات شتوية مطهية

الخضروات الشتوية مطهي هو خال من الغلوتين ونباتي حساء. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 256 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك الزبدة والجزر الأبيض والكراث وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الشتاء حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. حاول استخدام الخضروات الشتوية, الخضروات الشتوية، و الخضروات الشتوية لوصفات مماثلة.