خضروات جذرية محمصة بالفرن
الخضروات الجذرية المحمصة بالفرن هي خال من الغلوتين ، وخالي من الألبان ، والعصر الحجري القديم ، والبيض النباتي وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 165 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 جرام من الدهون لكل وجبة. ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 64 من عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الفلفل والمريمية والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 99%، وهو أمر رائع. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: خضروات جذرية محمصة بالفرن, خضروات جذرية محمصة بالفرن، و خضروات جذرية محمصة بالفرن.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخلطي الروتاباجا والجزر الأبيض والكوسا والبصل.
يضاف الزيت والملح والفلفل. ترتيب في طبقة واحدة في 15 في. س 10 في. س 1-في. الخبز عموم المغلفة مع رذاذ الطبخ.
اخبزيها بدون غطاء على 400 دولار لمدة 40-50 دقيقة مع التحريك من حين لآخر.
يرش بالأعشاب ؛ إرم إلى معطف.