صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة53
مجلة

خضروات الجذر المحمص القيقب

خضروات الجذر المحمص القيقب
القيقب تفحم الخضروات الجذرية قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل Serving 1.59 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 353 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. هذه الوصفة محبوبة من قبل 7 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 40 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مزيج من بطاطس يوكون الذهبية وزيت الزيتون وشراب القيقب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل خضروات الجذر المحمص القيقب, خضروات الجذر المحمص القيقب، و خضروات جذر القيقب البلسم المحمص.