صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة8
مجلة

خضار مشكلة مع طماطم كرزية وجبن ماعز وأعشاب

خضار مشكلة مع طماطم كرزية وجبن ماعز وأعشاب
قد تكون الخضروات المختلطة مع الطماطم الكرزية وجبن الماعز والأعشاب مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين والبدائية والفودماب على 156 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك خل شيري وطماطم كرزية وجبن ماعز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 44%، وهو صلب. حاول خضار مختلطة مع جبن الماعز, خضار مختلطة مع جبن الماعز، و خضار مختلطة مع الدجاج وجبن الماعز والبقان لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخفقي الخل وزيت الزيتون حتى يمتزجا جيدا.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
يضاف الخضر والأعشاب والطماطم وجبن الماعز ويخلط حتى يغطى.
المكونات سوف تحتاج
جبن الماعزجبن الماعز
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
الخضرالخضر
رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختياريةرقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختيارية
3
أضف الملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين