خس مع صلصة الجبن الأزرق
الخس مع صلصة الجبن الأزرق هو خالي من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 8. ل 49 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 غرام من البروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 202 سعرة حرارية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. إذا كان لديك جبن وملح وجبن كريمي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول قطع الخس مع صلصة الجبن الأزرق, شرائح الخس مع صلصة الجبن الأزرق، و طماطم لحم بقري ، خس زبدة ، ولحم مقدد مع صلصة الجبن الأزرق لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء صغير ، اخفقي الجبن الكريمي حتى يصبح ناعما. يخفق في الكريمة والمايونيز والجبن الأزرق ومسحوق الثوم والملح والفلفل والفلفل الحار. برد طوال الليل.