خس صغير مع التفاح الأخضر والجوز والتوت البري المجفف

الخس الطفل مع التفاح الأخضر ، والجوز ، والتوت البري المجفف هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 334 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. ل Serving 2.92 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الميلاد. أعجب 4 أشخاص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. مزيج من التوت البري ، والخس الطفل دول ، والفانيليا ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 43%، وهو صلب. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل كيفية حل الكرنب: سلطة الكرنب والتفاح الأخضر مع جبنة الماعز والتوت البري المجفف والجوز مع صلصة العسل ديجون, سلطة سيزر الفاصوليا الخضراء مع خس رومين للأطفال، و براعم بروكسل مع الجوز والتوت البري المجفف.