صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة43
مجلة

خروف على الطريقة المغربية

5
4
3
2
1
خروف على الطريقة المغربية

خروف على الطريقة المغربية

قد يكون لحم الضأن على الطريقة المغربية هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 435 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. هذا الغلوتين مجانا, الألبان مجانا, وكامل 30 يخدم وصفة 4 والتكاليف 3 3.17 لكل وجبة. جعلت 19 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك البصل وراز الهانوت والقرفة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام نكهة الليمون ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة هي خروف على الطريقة المغربية, خروف وحمص على الطريقة المغربية، و برجر لحم الضأن على الطريقة المغربية.

المكونات

4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمكعبات الجوز أو الاسكواش البلوطمكعبات الجوز أو الاسكواش البلوط0قطع حلوى التوفي من هيث بارنقانق لحم الخنزير غير المعلبةنقانق لحم الخنزير غير المعلبة1أوريو محشو مزدوجبصل أحمر مفروم للتقديمبصل أحمر مفروم للتقديم3القرنفلثوم مفرومثوم مفروم2قطع حلوى التوفي من هيث باركزبرة مطحونةكزبرة مطحونة2قطع حلوى التوفي من هيث باركمون مطحونكمون مطحون1أوريو محشو مزدوجالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها907عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالكتف الضأن العظم ، قلص من الدهون الزائدة ومقطعة إلى قطع 1 1/2 بوصةالكتف الضأن العظم ، قلص من الدهون الزائدة ومقطعة إلى قطع 1 1/2 بوصة2قطع حلوى التوفي من هيث بارقشر الليمون ، حوالي الليمون واحد (إذا كنت قد حفظت الليمون ، يمكنك استخدام الجلد من 1/2 ، تشطف ومفروم)قشر الليمون ، حوالي الليمون واحد (إذا كنت قد حفظت الليمون ، يمكنك استخدام الجلد من 1/2 ، تشطف ومفروم)22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيتون أخضر إسباني ، منزوع النوىزيتون أخضر إسباني ، منزوع النوى1tblsp. خل النبيذ الاحمرالبصل ، مقطعة إلى نصفين وشرائح رقيقةالبصل ، مقطعة إلى نصفين وشرائح رقيقة1أوريو محشو مزدوجأونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج3قطع حلوى التوفي من هيث بارالبقدونس المفرومالبقدونس المفروم2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالخوخ منزوع النوى ، إلى النصف إذا كان كبيراالخوخ منزوع النوى ، إلى النصف إذا كان كبيرا1أوريو محشو مزدوجراز الهانوت (اختياري - بعض النكهات تكرر ما هو موجود هنا ، لذلك لا تقلق بشأن تركها إذا لم يكن لديك)راز الهانوت (اختياري - بعض النكهات تكرر ما هو موجود هنا ، لذلك لا تقلق بشأن تركها إذا لم يكن لديك)1أوريو محشو مزدوجالكركمالكركم
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا