خرقة الفاصوليا المدخنة

الفاصوليا المدخنة هي خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 9 حصص. ل Serving 1.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 198 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والماء والفاصوليا ليما الطفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 71%. حاول خرقة الفاصوليا البيضاء, خرقة الفاصوليا البيضاء مع الخبز المحمص، و نقانق ديك رومي من وعاء واحد وخرقة الفول لوصفات مماثلة.