خذ 5 كب كيك جزر
وصفة تأخذ 5 الكعك الجزر جاهزة في حوالي 1 ساعة وهو بالتأكيد هائل خالية من الألبان ونباتي خيار لعشاق الطعام الأمريكي. هذه الوصفة تجعل 14 حصص مع 210 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. ل 15 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط استخراج فانيلان والسكر والجزر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل خذ 5 كب كيك جزر, كب كيك الجزر، و كب كيك الجزر.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 وخط 14 أكواب الكعك مع بطانات الورق. رش البطانات برذاذ الزيت النباتي.
في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي الدقيق مع القرفة وصودا الخبز والملح. في وعاء كبير ، باستخدام الخلاط الكهربائي ، اخفقي البيض بزيت الكانولا. يخفق السكر تدريجيا بسرعة متوسطة إلى عالية ويخفق حتى يصبح سميكا ، حوالي 3 دقائق. فاز في الفانيليا. اطو المكونات الجافة بملعقة مطاطية ، ثم اطو الجزر.
يسكب الخليط في أكواب الكعك ويخبز لمدة 25 إلى 30 دقيقة ، حتى يخرج عود أسنان في وسط الكب كيك نظيفا.
اتركيه يبرد قليلا ، ثم انقل الكب كيك إلى الفريزر ليبرد.
ملء كيس المعجنات مزودة طرف عادي 1/2 بوصة مع صقيع الجبن كريم. الأنابيب صقيع على الكعك الجزر وخدمتها. بدلا من ذلك ، استخدم سكينا لنشر الزينة على الكب كيك وتقديمها.